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◐ 건강한 먹거리. 생활정보 ◑/생활정보100

손에 생긴 검버섯을 없애는 법 손에 생긴 검버섯을 없애는 법 나이가 들어가면서 대부분 손에 검버섯이 생긴다. 하지만 나이 말고 자외선 등의 다른 요인들도 검버섯의 생성에 영향을 미칠 수 있다. 우리는 피부의 불완전함을 감추기 위해 많은 시간과 돈을 들이는 각고의 노력을 하기도 한다. 그러니 손에 생긴 검버섯.. 2017. 10. 9.
'고구마 줄기'의 효능 8가지 '고구마 줄기'의 효능 8가지 고구마 줄기는 뿌리인 고구마 만큼이나 몸에 좋은 성분들이 정말 많이 들어있는데요~! 어떤 효능들이 있는지 확인하시고 건강한 삶의 첫걸음을 밟으시는건 어떨까요?^^ 1,비타민A와C,E가 뿌리인 고구마보다 잎과 줄기에 더많습니다 2,철분의흡수를 돕는 비타민C.. 2017. 10. 8.
잠들기 전 ‘물 한잔’ 꼭 마셔야 하는 이유 7가지 잠들기 전 ‘물 한잔’ 꼭 마셔야 하는 이유 7가지 아침에 마시는 물이 건강에 좋은 만큼 잠들기 전 마시는 물도 '보약'과 같다. 작은 질환 하나에도 큰 도움 줄 수 있는 것이 바로 물인데, 이러한 물을 우리가 쉬는 동안 섭취하면 몸의 기능을 신속하고 원활하게 만들기 때문이다. 잠들기 .. 2017. 8. 13.
독극물 덩어리 나무 젓가락 독극물 덩어리 나무 젓가락 나무 젓가락은 컵라면, 자장면, 짬뽕 등을 먹을 때의 필수품(?)일 뿐 아니라 아이들이 무심코 씹고 빨고 우리 일상에서 흔히 쓰이는 물건이다. 거의 전량 중국에서 수입되는 나무 젓가락의 순백색 살결 속에는 무엇이 들어 있을까? 얼마전 TV '불만제로'에서 나.. 2017. 8. 6.

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