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◐ 건강한 먹거리. 생활정보 ◑100

급성 충수염 급성 충수염 (맹장염) 급성 충수염이란 대장이 시작되는 부위인 맹장끝에 붙어있는 6~10㎝ 길이의 충수돌기에 생기는 염증을 말하는 것이며 일반적으로 맹장염이라 부른다. 10~20대에 가장 많이 발병하며 그 원인은 충수돌기가 염증성 변화에 의해 대장이 폐쇄됨으로 여러 현상이 나타나는데 약 60%는 점.. 2008. 10. 11.
양파가 몸에 좋은 이유 양파가 몸에 좋은 이유...54가지 1. 양파는 혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 녹여 없앤다. 그 결과 동맥경화와 고지혈증을 예방하고 치료한다. 2. 양파는 혈관을 막는 혈전 형성을 방지함과 동시에 혈전을 분해해서 없애버린다. 그 결과 혈전이 심하면 사망에 이르는 순환기장애(협심증, 심근경.. 2008. 9. 19.
생활속 노화방지법 연어·고구마·검은깨… 집에서 하는 노화방지 비법 어머~ 언니 요즘 왜 이리 젊어졌어? 무슨 비결이라도 있는 거야? 진짜 예뻐졌다~." 여자들이 괜히 우쭐해질 경우 중 하나는 이런 칭찬을 들을 때가 아닐까? 하지만 거울 보기가 무섭게 눈에 띄는 기미, 어느새 한 줄 더 새겨진 눈가 주름, 푸석푸석한 .. 2008. 6. 3.
젊어지려면, 생마늘보다 익힌 마늘을... 젊어지려면, 생마늘보다 익힌 마늘을... 마늘은 한국인의 대표음식이다. 한국보건산업진흥원의‘2005년 계절별 영양조사’보고서에 따르면 한국인은 여름철에 백미 다음으로 마늘을 자주먹는다. 김치나 소금보다 자주 먹는다는 통계다. 그러다 보니 한국인은 마늘을 통해 탄수화물, 인, 나트륨, 티아민.. 2008. 2. 24.

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