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개망초 개망초 잡초로 살았던 날도 내마음은 꽃이었다 차오는 그리움 밀어내며 피고 져도 봄이면 다시 꿈 꾼다 가슴 가득 하이얀 . 종로문학 22 2023. 11. 20.
오동도 동백길 오동도 동백길 효원 김나연 그리운 몸짓처럼 시절이 붉게 운다 바람찬 길 위에 고요로 섞이다가 꽃등켜 전하는 마음 사랑 참 아리다 2023. 11. 20.
연근정과 완성된 연근정과. 치자로 노랗게 물든 정과. 비트로 곱게 물든 연근정과 . 비트 몇조각 넣고 한나절 실온에서 둡니다. 날씨에 따라 냉장보관도 해야 합니다. 치자두개 넣고 노란물 들이고 있어요. 연근7과 설탕3을 넣고 조려 줍니다. 설탕은 각자 식성되로 가감하면 되겠지요. 거의 조려지면 올리고당 한술 넣고 더 조려 줍니다. 건조기에 종이호일 깔고 가지런히 펼쳐 봅니다. 동일한 방법으로 건조합니다. 55도 정도에서 1시간 말렸어요. 쫀득쫀득 달콤한 정과가 완성 입니다. 쫀득하고 달콤한 연근정과가 건강한 간식으로 탄생 했어요. -펌- 2023. 11. 20.
쌈밥 & 쭈꾸미볶음 쌈밥&주꾸미볶음 신선한 채소를 이용한 쌈밥 여러종류의 신선한 야채, 크래미, 계란2개, 날치알, 쌈장, 물론 밥도 필요하겠죠.. 식성에 따라 다른재료를 이용해도 좋을 것 같습니다.. 매콤한 주꾸미볶음 주꾸미내장을 빼주고 주꾸미가 든 볼에 밀가루를 넣어 주물러 놓습니다.. 여러번 물로 깨끗히 씻어낸 다음.. 끓는물에 소금을 넣고 아주 살짝 데쳐 물기를 뺍니다. 볶음용프라이팬에 오일을 두르고 주꾸미를 살짝 볶다가.. 준비해둔 양념장을 넣고 양념이 어느정도 졸아들면 썰어둔 대파와 청양고추를 넣습니다.. 접시에 담고 깨소금을.. 양념장은.. 고추장, 고추가루, 간장, 매실액, 설탕, 올리고당, 다진마늘, 참기름, 후추가루, 간맞출때 소금조금. 2023. 11. 20.